ช่วยสร้างสมดุลและประสาทสัมผัสให้ดีมากขึ้น โดยที่ผู้เล่นสนุกเกอร์จะมีการฝึกยืดหยุ่นร่างกายและปรับสมดุลร่างกายให้ดีอยู่เสมอ รวมถึงการจัดท่าทางการยืนและการแทงที่ถูกต้อง เพื่อให้เวลาใช้ไม้คิวแทงออกไปจะได้โดนลูกที่เราต้องการได้ ดังนั้นการสนุกเกอร์วันนี้ทำให้ประสาทสัมผัสทั้งมือและตาทำงานร่วมกันอย่างเต็มที่ จะช่วยทำให้อวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายทำงานตามไปด้วยอย่างราบรื่นนั่นเอง